ヨガをライフスタイルに

講師：ＴＯＭＯＫＯヨガ　主宰　山本　智子　氏
テーマ：ヨガをライフスタイルに～無理なく・楽しく・続けよう～
いつでもどこでも手軽に出来る「龍村式・指ヨガ」をご紹介します。